Schmerzen und/oder Fieber

• Paracetamol

• Ibuprofen* (zusätzlich bei Entzündungen)
  *Bei Verdacht auf Fieber verursacht durch Dengue-Fieber kein Ibuprofen und Aspirin einnehmen. In diesem Fall nur Paracetamol einnehmen

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Magen/Darm und Übelkeit

• Medikament gegen Durchfall (Kohletabletten, Loperamid)*
  *Bei Verdacht auf Durchfall infolge einer Lebensmittelvergiftung oder bakterieller Ursache: Kohletabletten

• Medikament gegen Verstopfung (Macrogol, Bisacodyl)

• Elektrolytlösung bei Flüssigkeitsverlust durch Durchfall und Erbrechen

• Medikament gegen Übelkeit, Brechreiz und Reisekrankheit

• Medikament gegen Bauchkrämpfe (Scopolamin)

• Medikament gegen Blähungen (Simeticon)

• Medikament gegen Sodbrennen (Magaldrat Gel, Pantoprazol Tabletten)

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Wunden und Schürfungen

• Desinfektionsmittel flüssig

• Wundsalbe/-creme

• Zugsalbe

• Kleine Schere und Pinzette

• Pflaster

• Gazen

• Verbandsmaterial (Gazebinden, Elastische Binden)

• Steri-Strips für Schnittwunden

• Blasenpflaster

• Einweghandschuhe

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Diverses

• Fieberthermometer! (wichtig; miss deine Körpertemperatur in der neuen Umgebung, damit du deine "normale" Körpertemperatur dort kennst)

• Augentropfen

• Nasenspray

• Halsschmerztabletten

• Medikamente für eine Erkältung und Husten

• Malariaprophylaxe (falls nötig)

• (Antibiotikum)

• Höhenprophylaxe (falls nötig)

• Thromboseprophylaxe

• Wasserentkeimungstabletten

• Magnesium bei Muskelkrämpfen

• Probiotika (Darmflora)

• Entzündungshemmende Salbe (Diclofenac, Wallwurz)

• Desinfektionsmittel und -tücher

• Entwurmungsmittel (Mebendazol)

• Persönliche Medikamente

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Insekten- und Zeckenschutzmittel

• Insekten-/Zeckenschutzmittel

• Medikament zur Behandlung von Insektenstichen und/oder allergischer Reaktionen (Anti-Allergikum, Notfallset bei starker Reaktion)

• Gel/Roll-on bei Insektenstichen

 

Sonnenschutz

• Sonnenschutz (inkl. Lippen)

• Après-soleil und Feuchtigskeitscreme